Teléfono de la Esperanza (Ecuador)

La Intervención en crisis es el campo de actuación más específico del Teléfono de la Esperanza desde sus inicios. Su objetivo es abordar de forma urgente, gratuita, anónima y especializada las situaciones de crisis emocionales.

Atendido por voluntarios especializados en la escucha y formados para activar las capacidades de las personas para superar sus problemas.

(593) 2 6000477

Horarios de atención no especificados.



asistenciaalsuicida.com es un sitio que recopila y unifica enlaces a todos los servicios de asistencia al suicida de latinoamérica. No estamos afiliados a ninguna de las instituciones mencionadas. Ante cualquier duda comunicate a hola@asistenciaalsuicida.com o en nuestras redes sociales.

172 comentarios

  1. Tengo el temor de que una amiga vuelva a intentar cometer suicido, ella dejo de confiar en algunas personas que le ayudaron la primera vez, y no se que deberia hacer para poder ayudarle.

  2. No tengo teléfono fijo, así que su ayuda fue nula, gracias. Mejor me suicidio antes que seguir viviendo en este país de mierda.

  3. Buenas tardes, tengo una amiga que está pasando un cuadro de depresión y ya ha intentado suicidarse… que puedo hacer? Existe algún tipo de atención gratuita para ella

  4. Hablo por una amiga que tiene depresión y no quiere ayuda de nadie ya que tiene miedo a ser juzgada o a lo que le podría pasar

  5. Hola, acabo de terminar con mi novio de 3 años de relación, terminamos mal y siento que fue todo mi culpa, además soy gay de closet por lo tanto no tenfo apoyo familiar, soy obeso y siento que eso también me juega en contra, quiero hacerme daño, no se a quien buscar y esta es mi ultima oportunidad de ayuda, no me dejen

  6. Hola soy un joven de la ciudad de Quevedo quisiera saber si me pueden otorgar información sobre como tratar a un persona que tiene pensamientos suicidas, ella es mi novia, quiero que mejore y olvide esos pensamientos.

  7. Hola como están por favor si me pueden ayudar mi hija tiene 17 años y está muy deprimida me dice que hasta se quiere suicidar ayudemen por favor necesita un psicólogo me no tengo dinero actualmente estoy sin trabajo no puedo ayudarla por el amor de dios ayudemen

  8. Hola necesito su ayuda, un amigo muy querido Francisco Chiriboga ha tenido pensamientos suicidas y me lo ha dicho expresamente que quiere intentarlo.
    Por favor quisiera rogarles que lo llamen a poder contener su crisis si numero es 097 903 8292

  9. Mi Nombre Es Aldáhír Érás
    Una Ves Ya Lo Intente Pero Gracias A DioS ,Me Dejó En Este Mundo Pero .
    Estoy Pensando

  10. Hola aveces nesecito amor de mis padres tal vez lo tengo en otra persona y no en ellos no se por que le cuesta decir tu puedes o eres una hija increíble
    Estoy cansada de todos los días preguntarme que ise para estar en este mundo o por qué estoy en este mundo si no tengo a nadien solo me gusta el SKATE y nada más el SKATE siempre sanará todo ya no me importan los demás etc el SKATE me ISO revivir

  11. Realmente me siento mal,aveces solo siento ganas de dejar todo lo que me apasiona y amo atrás y simplemente dejarme llevar por mis pensamientos suicidas,luego me doy cuenta que nada cambiará si solo sobrevivo ante el plan que quiero cometer y que solo empeoraria la vida de mis padres y la mía…solo quisiera hacer que ellos me escucharan y que me dejaras quejarme al menos un poco de los tratos que me dan.

  12. Hoy le diré a mi madre que no logre cumplir con las expectativas que tiene sobre mi en el hábito escolar,mi madre no es mala solo que nunca se tomó bien estas cosas llegando al punto de golpearme por una sola nota baja o examen…llegando a incluso golpearme con cosas,por lo cual cada vez que saco notas bajas siento demasiado miedo y me dan cortos ataques de pánico que e logrado indetificar gracias a investigación ya que mi madre no me a querido llevar al psicólogo ni escucharme…hoy no se si sobreviva…podría matarme fácilmente si quisiera pero hay una parte de mi que no quiere hacerlo y otra que simplemente quiere descansar para siempre…

  13. estoy harta de todo. a veces lo pienso, pero sigo aquí, supongo que es para ver qué más me da la vida y qué tan bueno es para mis espectativas.

  14. Tengo 19 años me gradue hace 2 años quiero estudiar hay gente de mi familia q me debe y no me pagan eh pensando en suicidarme para poder salir ya de esto mi mamá me exije q estudie q trabaje me prometen atudarme y no me ayudan me dicen q me espere encontrar trabajo es dificil quisiera poder hacer todo por mi cuenta pero siento q ya no puedo todo me esta saliendo mal quiero morir compre valcote de 500gm para acabar con mi vida el día q este sola en casa.

  15. Tengo una inmensa tristeza y Dios mìo, siento que la.oscuridad me està absorbiendo, como que la.muerte me.sigue.los.pasos. Ya no.siento esperanza ninguna

  16. En 2018 tuve intentos de suicidio fallidos. Con los años, me dijeron que sola logré sanar estos pensamientos y que ya estaba bien. Ahora es 2022, y me doy cuenta que nunca sané, solo evité estos pensamientos; como en 2018, ahora vivo con ellos otra vez.

  17. Mi sobrino de 17años tiene años pasando por depresión por culpa de mi hermana (la mama) que lo abandono por un hombre, toda la familia lo ama y lo apoyamos, volvio a los estudios y ha estado yendo al psicólogo pero hace semanas ya no quiere ir, llora todos los días, la psicologa dice que es normal ya que es parte del proceso de sanar, pero hoy nos dijo que solo piensa en quitarse la vida y que hace días ya lo intento, por favor necesito sus consejos, no se como más puedo ayudarle, tengo miedo

  18. Es maravilloso ver como otras personas se preocupan por sus amigos parejas hijos, etc. Soy una niña de 11 y me autolecciono y me intente suicidar 3 veces, todos los dias pienso en morir, y mucha gente de seguro dira q exagero, pero estoy pasando por muchas cosas q dudo q entiendan, ojala siga viva despues de un mes, y para la persona q vio esto, te prometo q eres suficiente y muy importante <3

  19. Mi nobio y yo somos suicidas xd tenemos rajado el bracito uwu pero po nadie nos para bola UnU
    Fdj nos queremos morir, gracias
    Psdt tenemos problemas alimenticios;-; (con la comida xd)

  20. Bueno se que talvez nadie lea esto pero ya que cuando tenia nose cuantos años me paso algo malo despues de algunos años medi cuenta que era algo malo lose lose deseguro diran «Eres tant@ para nodarte cuenta que idiota» desde entonses pense y pense mis ideas y recuerdos eran morrosas pero recuerdo que …………… me gust…o eso fue el peor sentimiento del mundo, afecto tanto que mi forma de pensar cambio en uno de esos cambios pense SI TANTO E CAMBIADO DE PENSAR POR CULPA DE ESO POR QUE NO IR DE UNA VEZ AL OTRO LADO

  21. Bueno se que talvez nadie lea esto pero ya que cuando tenia nose cuantos años me paso algo malo despues de algunos años medi cuenta que era algo malo lose lose deseguro diran «Eres tant@ para nodarte cuenta de seguro eres inutil hasta para pensar» desde entonses pense y pense mis ideas y recuerdos eran morrosas pero recuerdo que …………… me gust…o eso fue el peor sentimiento del mundo, afecto tanto que mi forma de pensar cambio en uno de esos cambios pense SI TANTO E CAMBIADO DE PENSAR POR CULPA DE ESO POR QUE NO IR DE UNA VEZ AL OTRO LADO

  22. Oigan para que ponen disque un número de ayuda si no sirve, o sea ni eso tiene este país. Mejor den de baja esta página que de ayuda no tiene nada.

  23. Hola yo soy ex depresivo, te puedo ayudar a salir de el problema, si quieran hablar conmigo para salir Juntos de este problema o cualquier otro que tengan estoy aquí para escucharlos 0979283005 solo ws

  24. Hola yo soy depresivo, te puedo ayudar a salir de el problema, si quieran hablar conmigo para salir Juntos de este problema o cualquier otro que tengan estoy aquí para escucharlos 0979283005 solo ws

  25. Hola yo soy abogado y psicólogo , te puedo ayudar a salir de el problema, si quieran hablar conmigo para salir Juntos de este problema o cualquier otro que tengan estoy aquí para escucharlos 0979283005 solo ws

  26. Me siento muy cansada, en este momento quiero desaparecer y así ya no sentir dolor

  27. Cada día pienso en lo bien que le haría a mi familia cuando muera, no sería una carga y así podrían seguir sus vidas mejor sin mi. Quiero ayuda pero no sé si la merezco.

  28. Me quiero morir soy una persona que no sirve para nada mas aun no puedo mantener mi hogar tomo y fumo todos los días ya no quiero vivir así siempre digo hasta hoy tomo y fumo pero no sigo en. La misma basura yvicio, para conseguir dinero miento, empeño mis cosas pir pendejada le cojo dinero a mi pareja para y más aún ella me dejó para que vivir si soy una lacra, estorbo un estiércol ante de cometer esto ayúdeme si creo en Doos

  29. Cuando vives con tlp, tdah, deprecion y medicado sinceramente ya no se q es peor si sentir o no, estoy harto… Y son balas de el último cargado, sinceramente vivo por osmiosis por q ganas no tengo…

  30. Estoy harto de mi no sirvo para un culo, la vida me ha puesto pruebas sencillas y no las supe aprovechar, ahora una chica de 22años me ha arruinado mi carrera no tiene sentido seguir no tiene sentido vivir estoy harto estoy cansado quiero que pase esto ya !!

  31. Estaba feliz tomando un jugo y me dieron ganas de saltar , cuando me fijé estaba mi pie con impulso de saltar desde un tercer piso y mi sentido común reaccióno 🙁 me voy a matar , me sentí mal siempre pensé que me iba a matar estando triste pero nunca pensé q un impulso de felicidad me llevaría a la muerte y solo pude reaccionar a tiempo

  32. solo estoy cansada de todo, de todos, ya no puedo más, vuelvo a sentirme así de feo después de tanto tiempo con cierta calma, esto es horrible.

  33. Buenas tardes veo que existen muchas personas que necesitan ayuda, he investigado y en Ecuador existe esta línea telefónica del Ministerio de Salud Pública (MSP) mantiene activa la línea 171, opción 6, con el fin de que la ciudadanía que requiere primeros auxilios psicológicos pueda comunicarse y recibir apoyo oportuno. Los horarios de atención de la línea 171, son de lunes a domingo incluidos los feriados, de 7:00 a 20:00. Y de ser un caso de alta complejidad por crisis depresiva pueden acceder al sistema ECU 911, la atención es gratuita e incluye evaluación y tratamiento las 24 h.

    Les recomiendo la película Patch Adams que un tiempo alivio mis penas talvez a alguien también espero que si además, me uno y abrazo su dolor espero que pronto encuentren calma y puedan disfrutar de nuestro maravilloso mundo, un abrazo anónimo.

  34. No quiero seguir viviendo, estoy cansada de todas noches decir que voy a dormir pero en realidad solo me tapo con las cobijas y lloro hasta que de alguna forma duermo, esto se ha convertido en mi rutina de todos los días. Quiero que esto acabe ya, no quiero seguir viendo así.

  35. No se como continuar…pense que era lo suficientemente fuerte para superar esto solo pero no es verdad soy debil…necesito que alguien me escuche

  36. ¿cuál es el punto de seguir aquí si volveré a sentir todo tan oscuro? realmente no hay nada más allá que eso y no debo porque seguir con esto, acabaré conmigo de todas maneras tal vez no hoy pero sí lo haré y cuando pase espero estar «mejor».

  37. Me cansé de estar estresada todo el tiempo, llorando cada noche pensando que no valgo nada y ahora es peor realmente estoy harta de todo y no le veo sentido a seguir con esto. Un día quiero dormirme y no despertar nunca más porque ya no encuentro razón para seguir con vida.

  38. Hoy intente ahorcarme con una soga de saltar puedo decir que fue la sensación más horrible que eh sentido, no se que hacer

  39. No se que hacer, no puedo dormir de noche y no puedo vivir de día, creo que nunca seré capaz de conseguir empleo, enamorarme, ser feliz, esos conceptos se ven inalcanzables y solo pienso en morir lo eh intentado varias veces pero simplemente fallo, inclusive en eso. Quiero morir y no se cómo

  40. Ayuda quiero morir me siento cansada de todo solo quiero morir ayuda necesito ayuda Porfavor no aguanto el pánico ayuda pienso intoxicarme con alcohol isopropilico y no hay nadie ayuda

  41. No le veo sentido a nada más, ya no tengo pasión por nada, las cosas que me gustaban ya no son lo mismo que antes, lo único que me ayuda ahora es drogarme pero ya no lo quiero más y estoy muy enganchado por favor ayudenme no quiero morir pero parece ser la única salida a esto

  42. si salto creo que estaré mejor, dejaré de sentirme así de mal y no tendré que preocuparme ni a nadie porque la verdad no veo más allá de lo que soy ahora, siempre supe que moriría joven y estaré con más calma, dejé unas notas si eso sirve de algo y bueno supongo que así tiene que ser.

  43. Hace unos meses intenté quitarme la vida, estuve internadx en un hospital psiquiátrico por un tiempo. Aparentemente estaba mejor, pero ahora ya no puedo más. Siento que la vida se me va. El vacío que siento es gigante y me da mucho miedo no poder continuar. Sé que necesito ayuda..

  44. Lo siento pero si voy a morir solo no voy a esperar una vida para ello, ya no me queda nadie y desde antes me sentia asi solo agradezco a mi unico mejor amigo Matias q siempre estuvo ahi pars mi y lo siento pero de vrd el solo echo de pensar e eso me da miedo ya no quiero pensar mas solo quiero terminar con todo le dejo mi pocecion mas presiada mi reloj fsvorito verde a Matias porfavor cuidalo ea el mejor recuerdo de mi mejoe etapa de ka vida solo qyiero volver a ella pero bueno ya no alargare mas y siendo honesto no me veia llegando a vivir mas de los 30 o bueno si ella me dio esperanza de q no soy solo una basura un drogadicto ella me enseño q la vida es buena a su manera ella me hizo querer vivirla, ahora esa luz se fue no queda nd mas q miedo y arrepentimiento donde alguna vez hubo esperanza y amor el unico amor q recibia era de ella la unica atencion era de ella la unica q se preocupaba realmente era ella la unica persona q me queria realemnte por quien soy y sin importar q era ella, quiero q a mi muerte vengas mi mejor amigo Matias la Zoe y si quiere Violetta perdo por ser una mierda de persona te aleje por eso pero enserio eras la familia q siempre necesite siempre me escuchaste y enserio te amo zoe eres mi mejor amigs y de vrd mi familia eres mi familia y nose como explicsrlo pero emserio eras la personita q me hacia feliz enserio fuuste la fsmilia q nunca tuve y esto no es tu culpa yo te aleje por ser un idiota aleje a todo y me quede solo ya solo quiero terminsr de escribir esto para irme ya no soporto mas ajora siento q estoy muerto en vida ya solo quiero estar muerto no quiero vivir una vida de miedo y srrepentimiento esta sera mi ultima mala decicion adios

  45. Hola yo puedo contar mi experiencia yo intenté suicidarme yo sé lo q se siente y lo q uno pasa y para gente q en verdad necesite ayuda para salir de la deprecion y saber q la vida vale mucho y tu vida no gira al rededor de terceras personas q la vida es hermosa q la vida tiene sentido y el q quiera q lo ayude comuníquese por interno al 0979038292 no cobro nada solo ayudo de todo corazón

  46. POR FAVOR, no creas los comentarios mal intencionados de gente que sólo quiere verte mal…TÚ VALES MUCHO, NO CREAS QUE NO!!! ERES MAGIA, ERES LUZ, NO TE RINDAS, POR FAVOR❤
    Yo sé que no es fácil, puedes pensar que no hay salida o esperanza, pero no es así. Mereces ser feliz, y lo serás.
    RECUERDA QUE ACÁ, HAY UNA PERSONA QUE TE ENTIENDE Y TE QUIERE MUCHO, POR FAVOR, TE LO PIDO, NO TE RINDAS❤

  47. Hola soy un chico de Ecuador, me siento fatal muy mal la tristeza me invade es difícil vivir con el ánimo tan bajo sin ganas de nada y con una visión catastrófica de la vida, me siento como basura una persona inservible, el pánico y la depresión me han perforado el pecho, no puedo más con mi vida en cualquier momento voy a colapsar mi mente es un caos, ayuda por favor quisiera hablar con alguien estoy tan solo. Mi teléfono +593939335440
    (0939335440)

  48. Es horrible pensar cada minuto del día que todo sería mejor si solo acabarás con tu vida y durmieras eternamente, la sensación y ese vacío de que lo estás haciendo todo mal y que ya nada tiene sentido por el simple hecho de pensar que fallaste, sentir que nadie te puede ayudar porque ya caiste a ese poso y por ma que lo intentes en el fondo sientes que no quieres salir de ahí, despertar y simplemente decir «es otro día en el que penosamente me desperté » fingir que estás bien cuando sabes que no lo estás, no sabes quién eres y nadie te ayuda a encontrar esa parte, porque solo mantienen fijas en ti las expectativas y cargas que pusieron en ti, porque sin que lo sepas ellos ya decidieron quien debías ser, esa sensación de perderte sin siquiera haberte encontrado, esa sensación de no querer vivir más.

  49. Para todas las personas que lastimosamente quieren morir al igual que yo, no se rindan, es muy hipócrita de mi parte decir esto, pero la luz siempre llega después de la tormenta, sigo esperando eso, para los que necesitan hablar con alguien, este es mi número: 0959157409 ecuador

  50. Ojalá aún siga viviendo después de 24 horas? , estoy arruinado extraño mucho a mi papá y me iré a descansar en paz con el

  51. Hola, para el que me lea. Al igual que muchos aquí tengo intenciones de acabar con mi vida, actualmente tengo 22 años y tengo depresión desde que tengo 12 años, ya ni se porque sigo vivo, no tengo trabajo, no pude completar mis estudios, de entre mis hermanos y hermanas soy del medio y creo que ya muchos saben como tratan al del medio, mis papás tenían una actitud terrible conmigo pero cambiaron cuando les grité que me quería matar y eso me hace sentir aún peor, prácticamente tuve que decir que me quería morir para que por lo menos me hicieran un cumpleaños, a todos mis hermanos todos los años les celebraban su cumpleaños y a mí no pero ya lo hicieron solo porque les dije que me quería morir, es demasiado frustrante me hace sentir que no valgo nada y la verdad hay mucha razón, en este maldito país no puedo conseguir ni un maldito trabajo, no quiero ser un parásito solo quiero desaparecer, haa si tan solo tuviera una vida normal como el resto de personas, una novia, amigos, tenía un amigo el cual yo consideraba como un hermano y murió el anterior año y es tan injusto, él tenía tantos problemas pero estaba cambiando, era muy inteligente y comenzaba a formar su familia pero se tuvo que ir alguien tan grandioso como él y yo aún sigo aquí. No tengo ganas ya de nada, no disfruto de la comida, no hablo con nadie, ninguna película o serie se me hace interesante o no le presto atención. No se que hacer ya…

  52. Hola al chico que puso un comentario hace 3 horas, también tengo problemas pero podemos hablar, justo iba a comentar la necesidad de ayuda y tu comentario fue muy reciente, si llegas a ver esto contáctame 0990782691

  53. A veces intento dejar pequeñas pistas, intentos para «llamar la atención» y creo que se interpretan como eso, una búsqueda de atención, sin embargo, quiero llamar la atención para que me ayuden, intento seguir y desearía que las personas me demuestren que les importo, creo que aún intento seguir y recibir ayuda, pero tengo la esperanza de que sean ellos quienes lo noten para así sentir que les importo…. Mi novia es una buena persona, magnífica M.Z. es una persona increíble, sin embargo, su falta de dominio ante sus emociones la vuelven indiferente, orgullosa, y bueno, demás… Como dije, es buena persona pero pierde contra sus emociones, sé que está mal no tener ganas de seguir por mi mismo, pero han pasado muchas cosas, desearía que ella se diera cuenta de que la necesito y que es por ella que aún sigo, perdí el interés de vivir antes de su llegada y lo recuperé cuando estuve con ella, me inspira realmente y la necesito en este momento pero ella no quiere estar, está molesta por problemas que hemos tenido…

    No sé como seguir, ya no quiero seguir, ella no merece cargar conmigo y tampoco sufrir cuando ya no esté y me molesta eso, me ama, lo ha demostrado pero justo ahora que la necesito no está pero cuando ya no esté vivo ella se va a lamentar y sufrirá y no quiero eso, me siento atrapado entre la culpa de dejar dolor en los que me aprecian y seguir viviendo pese a todos los problemas que tengo, solo….

  54. Hoy perdí la batalla, sean empáticos y salven a todos quienes tienen de enemiga a su mente, perdón a todos.

  55. Me siento triste, enojado, odiado, todo el tiempo y no se que mas hacer siento que todo lo que pasa alrededor es culpa mia ya no soporto a nadie estoy constantemente pensando en el suicidio y tengo miedo pero al mismo tiempo quiero hacerlo

  56. Estoy con problemas muy graves ando con una fuerte depresión hoy intente ahorcarme inclusive cortarme las venas nose que hacer tengo un miedo que me atormenta ahorita estoy con una botella de veneno nose que pase en las próximas horas

  57. Hola a todos. Bueno, para empezar, nunca pensé que llegaría a estar en esta situación en mi vida. Siento desánimo, mucha ansiedad, cansancio y nervios en algunos momentos. Pero lo peor de todo es el miedo a tomar decisiones en el futuro con respecto a mi vida. Últimamente, he tenido pensamientos suicidas y me dejo llevar por esa oscura tormenta que hay dentro de mi cabeza. Llego al punto de encontrar argumentos para hacerlo, a pesar de ser consciente de que es una locura tremenda. Lo único que me detiene es mi familia: mis padres, mis tías, mis primos. Siempre han estado a mi lado y me han dado el amor y el cariño que cualquier persona merece. El problema es que, a pesar de ese amor, me siento solo, inseguro. Pienso demasiado en cosas lógicas o insignificantes y no logro ver cosas positivas en mi vida. Nadie de mis conocidos sabe lo que estoy pasando. No se lo he contado a nadie porque siento una vergüenza terrible al respecto. Lo único que me hace olvidar todo esto es el fútbol. Jugarlo detiene un poco estas ideas y pensamientos. Decidí escribir esto porque necesitaba desahogarme y también porque quiero comunicarme con personas que están pasando por lo mismo o incluso algo peor. De alguna manera, podemos ayudarnos mutuamente antes de que sea demasiado tarde. No tengo amigos, así que se me dificulta interactuar, pero quiero vencer esto. Mi número es 593987843707.

  58. Yo realmente no creo q sirvo para vivir, no sirvo para nada, daño. Alas personas alrededor, solo quiero morir

  59. Creo que si muriera estaría mucho mejor, no logro hacer nada bien, soy un desastre de persona, siempre termino arruinando todo, es que no logro hacer nada bien, siempre pienso en el suicidio como una solución, pero soy tan cobarde que ni eso puedo hacer.

  60. acabo de tomar 15 pastillas para dormir, no se si llegue am morir pero si es asi quiero que recojan a mi perrita ella esta conmigo ahora nada mas pido

  61. Al igual que todos aquí, me quiero suicidar, desde el inicio de mi vida la tuve difícil, padre violento, sin responsabilidad y ausente en parte de mi vida, una madre que prefiere ser más mujer que madre, con envidia e hiriente hacia sus hijos, una mala hermana que se va de la casa, se droga y cree que si vida consta en ser bonita y que los demás la traten bien, yo una chica de 21 años, que supuestamente tiene talento y una beca, ya no le veo sentido a nada, para muchos soy un ejemplo, para mi misma soy un estorbo, ya intenté suicidarme hace años, estuve en terapia intensiva unos meses, y últimamente la idea no sale de mi cabeza, toda mi familia me trata mal y no tengo nada seguro ni a ningún lugar donde me quieran, solo quiero morir, por una vez en mi vida, quiero darme ese regalo, el regalo de no poder sufrir nunca más en esta vida, talvez así, si vuelvo a renacer, entenderé que el problema era esta vida

  62. Perdí a una gata y tengo lejos a mi otra mascota, mi papá es alcohólico y solo me deja en la casa y va de fiesta a mi mamá a veces no le importo siento que ella nunca se preocupo por mí solo porque yo sea un buen ejemplo para los demás, siento que se avergüenza de mi pero quién no? Soy una persona muy estúpida, odio mi carácter realmente a nadie le importo. Estoy harta de vivir lo único que hago es arruinar todo y hago sentir mal a los demás siento que soy un estorbo, que solo sirvo para llorar, no me puedo concentrar en otras cosas y nosé porque mi mamá me regala y me compara con los demás, a veces pienso que todos se vuelan de mi, por mi culpa mi gata desapareció yo ahora solo quiero morir y que nadie se enteré, no quiero ser un estorbo, pero si les digo que sufro me preguntan ¿Por qué? Si lo tienes todo no te hace falta nada.
    Solo les respondo con una sonrisa y me pongo a pensarlo que soy estúpida por sentirme nal,me han llevado con 2 psicólogas pero me sigo sintiendo peor que antes, solo quiero que alguien me de un abrazo y me diga que todo está bien o simplemente morir y no ser una carga para nadie.

  63. Siento que soy un estorbo deja la universidad y no le contado a mis padres e intentado buscar un trabajo pero no lo encuentro además no puedo socializar no tengo ni un solo amigo o compañero con quien hablar cada vez que intento socializar entro en pánico y luego me siento como una mierda y cada vez pienso mas que el suicidio es la mejor opción

  64. Hola, Que tal?
    No es que quiera morir, o tal vez si.
    Pero necesito aclarar unas cosas aquí arriba, no estoy de todo seguro de lo que hago hoy en día. Saben, la vida puede ser difícil, del punto dónde tú estás, es válido decirlo. No te sientas acribillado cuando te digan «pero si otro la está pasando peor!» WTF, todo bien en casa?, acaso piensas que solo diciendo aquello voy a ponerme mejor? JODER, soy humano, puedo sentir igual que tú!.
    Solo trato de decir que si necesitas ayuda, búscala, no te quedes así tal cual, tu puedes.

  65. Hola, este año me han pasado cosas terribles, hace una semana fui abusada y no se como llevar el tema, tengo pareja y no se como decirle, me siento abrumada y todo el tiempo quiero llorar, siento que la unica manera de estar bien seria terminando todo.

  66. me siento inútil, quisiera hablar con alguien sobre como me siento, expresar que últimamente a no tengo ganas de seguir viviendo, y lo se soy cobarde y no me importa, bueno a quien le importa la vida de otro pendejo deprimido mas, simplemente ya no disfruto vivir, siento que a nadie le importo, y es igual si desapareciera simplemente nadie se daría cuenta, soy alguien tam remplazable para los demás

  67. Ayuda!! Llevo bastante tiempo con intenciones de auto lesionarme y necesito ayuda urgente.

  68. Hola, esto es difícil para mí.
    NECESITO AYUDA
    He intentado suicidarme de una vez pero no puedo lograrlo hay algo que me detiene, creo que en el fondo quiero vivir pero no sé siento que estoy en un hoyo del que no puedo salir llevo así años mi familia no se puede dar el lujo de pagar un psiquiatra o un psicólogo, hace un año sufrí un evento traumático y no puedo vivir con eso mi familia fingio que nada paso.
    No tengo amigos, es fácil interactuar con personas pero nunca he tenido un amigo a quien contarle mis problemas y es feo me siento muy solitaria

    Si alguien quiere hablar conmigo por favor escríbanme +5938606990 y si necesitan también los puedo escuchar
    Perdón no soy buena escribiendo

  69. Ayer tuve una conversación con un chico con el que salgo y me preguntó si estaría viva mañana o pasado mañana, q tiene ese miedo constante en q un día yo ya no este, mi cabeza todos los días piensa en como seria si yo estuviera muerta quizás yo seria feliz

  70. Holaaa, espero que la persona que les este mensaje pueda saber que todas las emociones son válidas y que no son para siempre, quizá ahora te sientes mal, con ganas de no vivir o con ganas de autolesionarte, te sientes mal por tu cuerpo, por un desamor o puede ser porque fuiste abusada, es muy horrible pasar momentos así, quiero que sepas que nada de lo que pasa o dicen es tu culpa, eres perfecta y quizá no lo sepas o no lo aceptes pero amate a ti misma primero, es difícil al principio pero tu puedes, trata de convencerte que hay algo por lo que luchar en esta vida, ya sea una mascota, hermana, mamá o papá, un viaje soñado o un lugar al que te guste ir, busca un propósito, cuando vengan esos pensamientos malos trata de distraerte en otras cosas, sal, camina y si es de noche pues mira una peli que te guste mucho o de acción, quiero que sepas que eres muy fuerte y llegar hasta ahora es un logro y tu puedes seguir adelante, este es un mensaje que espero que te ayude y sea la señal que necesitas para darte una nueva oportunidad en la vida, no todo está perdido, el mundo es lo que tu quieres que sea, cuídate mucho y espero que puedas seguir adelante, te quiero aunque no nos conozcamos pero se que eres una persona maravillosa 🫶🏻

  71. tal vez sea costumbre ya acostarme todas las noches con esta sensación de angustia y terminar en llanto sin razón alguna, yo no sé si en mi infancia pasó algo conmigo o si realmente hay algo malo conmigo pero llevo más de un par de años llenos de altibajos, más bajos que altos, con unos trece años creí que una dosis más de pastillas me iba a bastar para acabar conmigo justo cuando estaba en colegio para ese entonces, nadie lo notó, nadie supo jamás, hace un par de meses me pude quedar sola en casa y tomé una correa, la até a una superficie alta para rodearla en mi cuello, no fue lo suficientemente fuerte y no lo logré, nadie supo, nadie lo notó, tengo el sueño recurrente de morirme ahogada en el malecón del salado, apunté la fecha del 29 de julio pues ya ha pasado un mes y sigo aquí, tengo miedo de morir pero tengo miedo de saber que aquí tampoco me depara nada, estoy cansada de existir de esta manera pero relativamente lo tengo todo, familia, amigos, alguien especial, un techo, comida. ¿entonces por qué me siento tan miserable y querer desaparecer de aquí para siempre con tal de no sentir todo esto porque ya estoy cansada? ¿soy débil? ¿soy cobarde? a este perro no quiero ser feliz porque estoy consciente que tal vez mi cerebro no será posible de crear aquello y sólo dependeré de medicamentos. ¿entonces para qué? no sé si apuntar una fecha más para ver si sigo aquí o no, seguiría aquí por las personas que amo pero incluso si sintiera que no tengo de ese amor, nadie te quiere de la misma manera o simplemente no es suficiente, incluso si es tu familia, un amigo o alguien especial, siempre querré más, quisiera que esto que siento desapareciera, ojalá desaparecer yo con esto, el día que lo haga pienso hacerlo sin más de igual manera tengo notas para todos, no sé que hago aquí siquiera pero se siente tan mal saber nadie está para ti incluso estando todos cerca. ¿mi cerebro me hace pensar así? deberían exirparmelo, entonces, todos aquí la pasan mal y me deprime más pero espero que al menos los demás puedan encontrar ese algo para intentar seguir adelante, porque yo ya no puedo. 🍓

  72. Saben, realmente hace mucho tiempo que estoy viviendo por “obligación” y la vida se siente tan fea cuando es así ya que no le encuentro sentido a nadie y me siento tan vacía.
    Todos los días me pregunto:¿qué he hecho en esta vida para que me vaya tan mal, y las personas me traten como si no valiera nada?, pero, ¿que es para mí irme mal en la vida?, si prácticamente lo tengo todo, economía estable, amor de mis padres, un hogar, comida, buena educación, en fin, pero hay algo que nada puede reparar y es mi daño emocional que me ocasionaron en la infancia desde cosas mínimas como que se metan con mi cuerpo por estar “gorda” e incluso los propios maestros me decian eso, hasta compañeros mios sexualizandome solo por tener trasero grande ( pues estaba pasada de peso era normal) pero yo tenia apenas 10 años ni siquiera tenia pensamientos acerca de eso y pues a lo largo de la vida me hicieron pensar que no tengo nada que ofrecer, que no soy nada especial y muy reemplazable y que lo único que puedo destacar de mi es mi cuerpo y me a tocado dejarme sexualizar para tener “amistades”, yo se que estuvo mal pero es que prácticamente con el paso del tiempo todo el mundo se empezó a alejar de mi y empecé a ser la rarita y ni siquiera sabía por que, la verdad es que no me considero para nada atractiva fisicamente y ni siquiera tengo una buena personalidad entonces se me es dificil hacer amistades aparte lo de tener autoestima bajo es horrible me ha impedido muchas cosas como perder gran parte de mi adolescencia por acomplejarme, no querer salir de mi casa por no sentirme bien conmigo misma. Y que no se hable del ámbito emocional (romantico) las parejas que he tenido me han reemplazado sin pensarlo y se que es normal porque pues es una edad en la que todo es psajero pero prácticamente me ha tocado sexualizarme nuevamente y es lo unico que destacaban de mi, nunca nadie ha querido nada serio conmigo siempre es lo mismo y me hace sentir aun mad miserable. Tengo sin numeros de problemas mas pero obviamente no seguire escribiendo y dudo mucho que alguien lo lea completo pero quiero decirles que por muy difícil que se vean las cosas no se rindan, piensen en algo lindo como que en un futuro puedas viajar o ponte como proposito quizas ahorrar para eso o ahorrar para comprarte algo que te guste créeme que lograr algo que deseas te causa satisfacción y quizas alegría momentánea, se que es dificil pero todos tenemos la capacidad de sobrellevar las dificultades solo es saber el como, ánimos y bonito día ❤️‍🩹

  73. Ayuda por favor, necesito formas para acabar con esto sin sentir dolor mi número es +593981971650 por favor ayúdenme

  74. Hola
    Al igual que todxs he tenido que lidiar con impulsos suicidas, y aunque mi vida parecía ser una mrda, decidí regalarme un día más. Ese fue mi pensamiento diario: »Regálate un día más», con eso me convencía de que si no tenía control del mundo, quizás el Universo se iba a apiadar y regalarme algo por lo que vivir, seguí así hasta que llegué al punto de dejar de regalarme, y pude entender que mi vida ya me pertenecía, el algo que siempre he tenido, es algo que tengo, y es algo que tendré.
    Quizás mi familia nunca aceptará el hecho de mis problemas mentales o de que mi dolor emocional se debe a ellos, pero he decidido que yo voy a hacerme cargo de eso, porque ahora mismo solo dependo de mí, y no les voy a dar el mérito de sentirme bien o mal, voy a sentirme como quiera y a vivir para mí, SÓLO PARA MÍ.

  75. Me encantaría poder ayudarlos, estuve en esa situación por mi misma y también por un familiar, es duro el proceso pero sé que ustedes lograrán salir de eso.

  76. Vi este mensaje más arriba y me parece que es bueno repetirlo:
    Buenas tardes veo que existen muchas personas que necesitan ayuda, he investigado y en Ecuador existe esta línea telefónica del Ministerio de Salud Pública (MSP) mantiene activa la línea 171, opción 6, con el fin de que la ciudadanía que requiere primeros auxilios psicológicos pueda comunicarse y recibir apoyo oportuno. Los horarios de atención de la línea 171, son de lunes a domingo incluidos los feriados, de 7:00 a 20:00. Y de ser un caso de alta complejidad por crisis depresiva pueden acceder al sistema ECU 911, la atención es gratuita e incluye evaluación y tratamiento las 24 h.

    Les recomiendo la película Patch Adams que un tiempo alivio mis penas talvez a alguien también espero que si además, me uno y abrazo su dolor espero que pronto encuentren calma y puedan disfrutar de nuestro maravilloso mundo, un abrazo anónimo.

  77. No encuentro una luz de esperanza lo único que se me ocurre es quitarme la vida pero aún no tengo el valor pero igual se que está desesperación me llevará a tener ese valor

  78. Ánimo. La noche es oscura antes del amanecer. No decaigas, hay gente que te ama.

    Saldremos de esta.

    Respira. Sé fuerte.

    Sé que puedes. Sé fuerte.

  79. No puedo seguir con mi vida, estoy tan cansada y este año perdí a los dos únicos seres que amaba, me duele todo

  80. Soy victima de acoso sexual de mi padrastro,ya trate de suicidarme pero no pude siempre me siento sola y deprimida ya no puedo seguir ,ya no quiero solo llorar me alivia quiero estar lejos de mis padres nadie me cree quiero estar en paz…

  81. siento tanto dolor que no se por donde empezar sinceramente ya no se por que me siento así me levanto de mi cama y me enojo por que no he muerto y siempre la misma historia ya no soporto ,siempre pienso en morir pero no se por que no lo puedo hacer

  82. Hola voy a cumplir 25 años y realmente quiero morir ya confirme que soy un estorbo en mi casa trate de estudiar emergencias médicas y trabajar al mismo tiempo pero se me volvió difícil perdí materias y algunos profesores me dejaban por gusto eso trate de explicar en mi casa pero solo me dijieron escusas y desde los 8 o 9 años ayudaba en el taller a mi papá malas noches frios y insultos si no podía hacer algo de la mecánica eran diarios asta ahora mi madre nunca en su vida me dio un buen consejo solo discutía si trataba de conversar con ella siempre arregle mis problemas personales y depreción solo cada que me equivoco en algo en la casa o ayudando me hacen sentir inútil aunque ya se que lo soy por ayudar y tratar d estudiar al mismo tiempo no tengo amigos y no se que es tener una novia soy virgen asta esta edad cuando escucho y veo a gente conocida o familia de que salen o disfrutan su juventud solo agachó la cabeza y me frustró ya 2 veces sufrí de un ataque de ansiedad pero me cure solo igualmente soy el mayor de 2 hermanos y siempre trabaje asta estas fechas y ellos nunca les obligaban a salir siempre salen a paseos y yo me quedaba ayudando mi hermano menor el 2 un día no pude esconder mi emvidia porque me dijo que el tenía su novia y mi otro hermano también y que si salían a pasear y todo lo demás yo en cambio era salir de clases a ayudar al taller y los deberes o estudiar lo hacía asta de madrugada y me despertaba super cansado y embes de recibir compresión me decían que mierda hago q estas cansado y aveces sin ánimo no haces nada y me quedaba callado y subía aveces a llorar a mi cuarto por el enojo es horrible el tener esta edad y no saber que es ser joven o que es vivir tu juventud ojalá amanezca muerto o yo mismo lo haga gracias por su atención

  83. Tengo 42 años de edad y he luchado contra la depresión por más de 20 años sin lograr vencerla. Tengo una buena vida pero igual esa sensación de ser una basura nunca se va. Estoy muy agotado y ya he perdido la esperanza y gusto por la vida. Cada noche solo espero no despertar. He ido y varios sicólogos y ya he tomado como 5 distintos antidepresivos pero nada. Ya siento que mi cerebro no funciona bien. No puedo más.

  84. Estoy inconforme con mi vida, a cada momento de la madrugada pienso en que ya no quiero vivir, no tengo la fuerza suficiente para hablar con los demás como me siento, tengo que guardar mis emociones y todo lo demás porque tengo una imagen y apariencia que proyectar, pero siempre tengo presente la idea de querer quitarme la vida, no quiero seguir con ésto, de verdad no quiero simplemente un día dejar este mundo, pero la verdad la agonía y el sufrimiento no me está dando lugar a recapacitar de mi pensamiento de quitarme la vida.

  85. Ya estoy cansada de lidiar con mi tca, con mis padres, con mi ansiedad y personalidad introvertida, estoy harta de todo.

  86. Quiero morir. Quiero irme para siempre de mi casa y no volver, siento que me podría tirar desde un barranco pero no tengo la valentía, ya no sé que hacer, me corto en los baños de mi colegio, intento llamar la atención para pedir auxilio y que alguien me salve, pero cuando tengo la oportunidad no hablo y me quedo callada, tengo miedo, miedo de que mis gatos se pongan mal, miedo a lo que pase después. solo quiero desaparecer, me quiero quitar la vida en los baños de mi escuela, soy buena estudiante pero no es suficiente, siempre escucho, ¿Pero cuándo será el día que me puedan escuchar a mi? Solo quiero que alguien me salve y ya no sentirme como una piedra en el camino de todos.

  87. Me quiero matar, ya no puedo más recién tuve una bebé y todos me dicen que soy una fodonga fea que estoy horrible que no me arreglo
    Todos los días peleó con mi esposo nos golpeamos y ya no quiero vivir

  88. 32 años, a pesar de esforzarme en el cole y la universidad siempre salía a rastras, nunca fui bueno haciendo amigos y los pocos que tenía ahora prefieren estar lejos de mi, desde pequeño mis compañeros decían que mejor sería que me suicidara, intenté relacionarme con una chica trans que conocí por internet y me trataba bonito pero me di cuenta que estaba conmigo por interés, no tengo un ingreso financiero lo suficientemente fuerte como para sentirme bien, siento que en verdad yo soy el problema, talvez si debería morir..

  89. Yo solo desea morir desde los 11 años
    Ya he tenido varios intentos pero ninguno ha funcionado hace poco se suicido un amigo y pues creo que será lo mejor si yo también

  90. No quiero vivir en un mundo donde no esté mi hija, se acabo mi familia por errores de ambos no quiero perderlos pero ella se llevará a mi hija y ya no me quedan motivos para continuar

  91. Siempre me he sentido solo, siento que no soy especial para nadie pero no quiero que mi madre la pase mal

  92. Solo quiero ser amad@, estar en la vida de las personas que quiero. Pero nadie me quiere en su vida, siempre es lo mismo, yo trato de dar lo mejor de mi y solo se aprovechan. Hace años llevo pensando en suicidarme, y hace poco me paso algo muy doloroso que me hizo pensarlo con más fuerza que nunca. Cuando trate de buscar ayuda me di cuenta de lo sol@ y patétic@ que era, no tenia a nadie, ni siquiera mi familia porque para ellos solo soy un fracasad@ y solo me toleran si no fueramos familia ni me hablaran. Y estoy hart@, todos me dicen que sea fuerte, que luche para que si al final siempre sere solo una herramienta que usan mientras les sirve y luego descartan. Solo me siento en paz cuando pienso que pronto se acabará todo cuando me muera. No quiero ayuda ni resolver nada, es fácil decir que la vida es bella y bla, bla, cuando hay cosas que uno no puede controlar. Solo me gustaría que entiendan que los suicidas estamos cansados de luchar, que no es un momentito que nos agarro un capricho, que más bien nos ayuden con un suicidio asistido en lugar de líneas de apoyo que no te apoyan en nada.

  93. Hola yo soy ex depresivo, te puedo ayudar a salir de el problema, si quieran hablar conmigo para salir Juntos de este problema o cualquier otro que tengan estoy aquí para escucharlos 0979283005 solo ws

  94. Estoy cansado, quiero morir y no sé cómo hacerlo tengo muchas ideas pero me detiene mi familia mis padres y hermanos tengo muchos problemas y mi mente ya no me deja ni siquiera dormir mi novia con quién estuve 8 años me dejó y se fue con alguien mejor.. no la culpo merece algo mejor que está basura desde ahí se ha vuelto todo más difícil y ya simplemente quiero estar en paz ya no avanzo más no soy sociable y no tengo ni un solo amigo no tengo a nadie con quien hablar soy de Ibarra Ecuador +593993949233. (0993949233)

  95. Ya no se que hacer con mi vida no le encuentro sentido a nada.. Quiero morirme.. Tengo 1 niña pequeña pero se parece tanto a su papa q no quiero ni verla ni tratarla.. Me case con un hombre por despecho al padre de mi hija.. Todo me sale mal, lo de nosotros no funciona no puedo darle a el hijos y me quiere dejar.. No se que hacer solo por mi mente pasa matate que no hay nada mas que hacer.. No sirves para nada ni para nadie tus padres jamas te han querido.. X eso te votaron de casa y te mandaron con un hombre q pretendias amar y te golpeaba hast quererte matar.. La verdad no se porque no mori cada vez q me pegaba 😔 no saben cuanto deseaba que pase eso.. Tome pastillas para matarme pero no me funcionaron..

  96. Mi perro murió, el me hizo arrepentirme de varios intentos, me quedaba viendo con sus ojos brillantes que me daban esperanza, ahora esta muerto y no puedo digerir los sentimientos que me causa, en el instituto nadie me habla cada vez que intento acercarme no siguen la conversación y me quedo en una banca esperando que todo acabe para irme a mi habitación y pensar sobre el día, haga lo que haga, nada me llena de satisfacción y lo único que siento es que el mundo esta vacio de cosas para mi. Como si hubiera nacido muy temprano, mi familia cree en cosas que son dañinas y mi padre no es muy hablador. Yo estoy en mi cama esperando el siguiente día y mañana pensare mejor, quiero morir y ya pero no me gustaría hacer sentir mal a mi padre ni a mi hermano, ademas tengo una perrita hermosa que la quiero mucho y de verdad me ayuda a mantenerme vivo pero cada vez me siento peor y siento que desaparezco poco a poco

  97. Porfavor ayúdeme con información,cómo puedo ayudar a una persona con problemas suicidas . tengo una hermana que realmente necesita ayuda, mi papá falleció hace casi un año con cirrosis él tomaba mucho, ella desde pequeña a tenido traumas según me había contado, pero después de la muerte de mi papá ella no está tranquila, toma mucho y pierde el control, últimamente ella parece que no fuera ella toma hasta perder el control se vuelve muy agresiva e impulsiva, solo amenaza con matarse, y se echa la culpa por cosas que no tienen sentido , dice que la odiamos, que no la queremos ver bien pero no es así, emos intentando que acuda a psicólogos pero ella dice que puede sola, tenia otra hermana que tomo la triste decisión de terminar con su vida y es un dolor inmenso que no quiero que se repita … realmente duele que ella también tenga esos pensamientos ya que antes también emos vivido el dolor inmenso que se siente al perder a un ser querido , y ahora mi otra hermana piense igual duele mucho personalmente nose como ayudarla me siento muy desesperada y triste, es por eso que acudí a buscar un lugar en el que Dios quiera y me ayuden.

  98. Quiero suicidarme, no encuentro sentido a la vida, vivo con depresión y ansiedad desde hace 3 años y a pesar de los tratamientos y medicación no he podido sobrellevarlo. Siento que no valgo nada y quiero dejar de sufrir.

  99. Llamo y solo me sale que está incorrecto el numero, de cualquier forma me quiero desahogar , no encuentro trabajo, intento emprender y ninguno de mis emprendimientos surge , estoy desesperada, he inyectado dinero a mis emprendimientos y ninguno sale, me he retraido, siento que no merezco estar con nadie de mi familia, me siento sola, me siento poca cosa. No encuentro esperanza, antes la tenía pues pensaba que me faltaban cosas por intentar, pero ahora ya siento que se me van agotando las opciones porque lo he intentado TODO, y simplemente no consigo estabilidad financiera, por dios ya no tengo ni para la comida, estoy muy estresada, trabajo todo el dia y nada resulta, ademas siento que a nadie a mi alrededor le importa , parece que soy una carga mental para mi familia, y que seria mil veces mejor morirme, ya no se que hacer

  100. Tengo una queja muy grande, a mi compañero de trabajo en TESALIA CBC en cuenca le hicieron mucho acoso laboral y por último sexual, el optó por quitarse la vida pero cuando se lanzó del puente lo comieron del aire, su familia no sabía que le pasaba y lo internaron en un centro de adicciones y el no es adicto a nada, hace dos semana salió pero lo veo muy mal, no habla, cuando rie expresa mucho dolor, no es el mismo ayuden para que esto llegue a la prensa ya que el se quedó sin nada y por culpa a la empresa de la que trabajo

  101. Me quiero suicidar, no lo puedo aguantar más ya lo he intentado pero creo que ya no hay otra opcion

  102. hola, es sábado en la noche, soy un chico de una ciudad pequeña, azogues, simplemente no entiendo que me pasa ahora, me siento como si me estuviera ahogando, que poco a poco me voy hundiendo, siento que esto se va acabando, es difícil de explicar este sentimiento. No lo sé, soy un chico apasionado, un chico que tiene miedo y que ya no sabe qué hacer. Hace unos meses lo intente, no lo logre porque llegue al hospital a tiempo, pasaron los meses y pues se supone que debería estar bien, pero ahora me siento enterrado, pero a la vez relajado, es como si sinceramente ya no quisiera vivir, y lo estoy tomando de una forma calmada, ya no veo algo para decir, hey oye hay que hacer esto, o también como hey mañana podemos… no sé espero me entiendan, solo que me duele muchas cosas, y de ahi del porque estoy mal, mi familia, mis amigos, la universidad, mi mejor amigo; Pues si son algunas cosas jajaja, pero no sé, solo quiero ya no sobre pensar, darme la oportunidad de seguir, pero no puedo, solo quiero dormir, descansar, irme y no preocuparme por todo, soy un chico, que tiene miedo y necesita alguien, ahora más que nunca, pero a la vez siento que no, no quiero preocupar a nadie, pero necesito decir algo antes que pase cualquier cosa, hoy la noche es preciosa, pero en serio solo quiero descansar. Un beso al cielo por si pasa cualquier cosa.

  103. Quizás sea uno entre tantos mensajes, pero para los que pueden con esto les felicito, ustedes si pueden, tal vez vivamos nuestros problemas de distinta manera, pero el pensar tanto simpre hace que llegue a un solo resultado, les felicito a los que están afrontando, en lo personal me siento cansado de ver cómo puedo estar bien y al otro día de lo peor posible,
    Sigan adelante, ojalá tuviera las ganas que le ponen todos los que escriben cada uno de sus mensajes de apoyo.

  104. Desde pequeña jamás logre entender porque todo el mundo actua como si sintieran rechazo hacia mí, mantener cualquier relacion social siempre ha sido problematico para mí, porque tarde o temprano me doy cuenta de que en realidad nadie jamás podra apreciarme de la manera que a mí me gustaria, de que en realidad a nadie le importo, nadie me quiere.
    Pensé que tal vez era solo mi sentir, pero cada vez soy mas consciente de los pequeños detalles y acciones de gente que quiero que me demuestra exactamente lo que estoy pensando. Sé que hay algo en mí, sé que el problema soy yo, es imposible que sea una coincidencia que en todos los lugares que frecuento jamás haya podido encajar. Tengo pareja, tengo padres, tengo unos cuantos amigos, pero tal vez ellos ni si quiera se han dado cuenta de todo lo que me hacen sentir, y si lo hicieron, evidentemente no les importo.
    Me aleje de varios amigos, nunca he sido cercana a mis padres porque en realidad ellos jamás escuchan lo que les digo, me gustaria terminar con mi pareja, cuando le hago saber que estoy mal solo noto actitudes con intencion de hacerme sentir peor, pero lo que me da más rabia, es que sé que no soy capaz de dejarlo, no soy capaz de dejar de sentir al menos una gota de cariño. Estoy demasiada cansada de sentirme una miserable carga para mí misma.

  105. Estoy agotada, no sirvo para nada fracasé en todo mala hija, mala madre mi hija dice que soy mala que soy de lo último pero lo único que siento es soledad una horrible y profunda soledad mi familia por tener esta depresión me creen loca mi hija es cruel y nada empàtica con quien hablo? Mi siquiatra me receta medicación mejoro un tiempo pero mi mente va más rápido que mis ganas de vivir solo quiero cerrar los ojos y no abrirlos NUNCA MÁS tengo familia pero estoy SOLA ya no sé cómo vivir ésto no es vida no dormir que no me importe levantarme estar viendo una pared y sentirme así solo cansada no tengo ganas ni de ducharme ni cambiarme de ropa peor arreglarme me siento pésimo solo quiero descansar y dejar en paz a mi familia y a mi hija NO QUIERO VIVIR YA NO!!!!

  106. Soy profesora, me pone muy triste saber que soy insuficiente, saber que todo lo que hago no logra satisfacer a nadie, la presión y desprecio de mi jefa, los malos tratos de los padres de familia, mi retraso con las universidades que en las que estoy estudiando, no se como voy a lidiar con el cáncer o el miedo inminente de perder a mis padres, odio recordar los abusos de mi infancia, saber que siguen vivos mi tío y mi primo que abusaban de mi y se hacen los pendejos pero aun siento sus miradas asquerosas. Estoy harta de vivir con tanto dolor y tanto odio. Estoy harta de ir a psiquiatría, de tomar medicamentos que solo me hacen dormir y me retrasan más en lo que hago. Le he orado a Dios por años para que me mate y bueno, me dio una enfermedad. Aún así, en cualquier momento terminaré matándome de una vez y todo será mejor, para todos.

  107. Hola con todos, pueden decirme Nathy, soy psicóloga y solo quiero decirles que aunque sientan que están solos, NO lo están, estoy aquí y si necesitan apoyo o acompañamiento para superar estos momentos difíciles, pueden encontrarme en Instagram como @ps.nathaliamartinez escriban un mensaje iniciando con la palabra «Esperanza» yo así voy a saber que me encontraron aquí.

    No están solxs, son fuertes y pueden salir de esos sentimientos oscuros.

  108. Solo quisiera decir, por que?
    No quiero fallar a mis padres, me han dado todo, y mis hermanos también, de verdad hay muchos pensamientos que vienen a mi cabeza y solo quiero deshacerme de ellos, soy lo peor que pudo pasarles, no quiero, no quiero de verdad, pero debo aunque me duela y aunque duela la muerte puede ser un buen escape y se que no pero todo lo que ha pasado a lo largo de mi vida me dice que si lo es, y trato de negar lo por favor Diosito que no sea positivo te pido y siempre lo he echo 💔

  109. Ya no puedo más. Tengo un trabajo estable pero que me genera problemas, me dicen que estoy loco por dejarlo pero es eso o la muerte.

  110. ayúdenme ya no puedo seguir mas estoy consumiéndome día a día, ayuda por favor ya estoy cansada, ayuda

  111. yo ya dejé mi esencia en la vida de las personas que conozco, yo merezco paz, es lo único que necesito.

  112. Todos los días es lo mismo, y cada día considero más quitarme la vida, pero no se como. Solo quiero dejar de existir, morirme no.

  113. siento lo mismo que en enero solo que el sentimiento ya no es tan seguido y tan fuerte, ya acepte que el problema soy yo y todo es mi culpa, por eso trato de nunca estar en casa ( o pasar el mayor tiempo posible afuera) siento que si no tienen que hablarme ni lidiar conmigo ellos estan felices. Este año descubri que soy una alcoholica, lo que antes era «divertido» se ha vuelto en un ciclo vicioso tanto asi que cada vez que estoy triste/enojada lo unico en lo que pienso es en un shot de aguardiente o de cualquier alcohol o en tabaco no se.,, llevo 2 intentos fallidos ( mis amigos son los unicos que saben ) mis padres no saben que estuve en el iess varias veces por intentar suicidarme , la primera vez fue casi una perforación en la vena, la segunda fue una sobredosis de paracetamol e ibuprofeno , hoy pense en la posible tercera que era rajarme las venas en el baño mientras esuchaba mi canción favorita y el agua fria de la ducha corria por mi cuerpo desnudo y lavaba la sangre de mis brazos…

  114. el 20 de diciembre tenia planeado suicidarme, es la fecha de mi cumpleaños la verdad es que pensaba hacerlo en año anterior y los pospuse para este y si te respondo con sinceridad no se que me detuvo hacerlo esta vez.

  115. Soy una persona con alto riesgo de suicidio ya lo he intentado antes y lo peor es que no se lo he contado a nadie y eso me está matando internamente y yo ya no se que hacer el mi mamá tiene sus propios problemas y dejo de preocuparse por mi yo me corto constantemente y de verdad yo ya no encuentro otra salida solo quiero hablar de esto con alguien

  116. No puedo dejar de tener miedo, el miedo inunda mi alma, todo esto deteriora mis sentidos, ya no distingo que es un producto de mi miedo de que es lo que realmente está pasando, solamente quiero acabar con aquellos sentimientos de insertidumbre y temor, para poder al fin descansar mi mente, dejarla en un profundo sueño, pero esto no sería más que un acto cobarde…y me considero una «buena persona»
    Pienso en caer en aquel sueño eterno, pero luego pienso en lo que esto causaría.
    Solo queiro dejar de pensar.

  117. Fui tocada cuando tenia 7 y no solo fue a esa maldita edad siguio y sigui pero solo toques algo asqueroso en verdad lo pero llego cuando se entero mi madre solo me dijo que era una tonta o algo así despues de eso el resto de sus palabras ya no las recuerdo ……. Pero ya que mi madre mea cuidado asi que no puedo quejarme es una buena madre .

  118. Hola, hace mas de 6 meses (casi 9) dejé un mensaje de como me sentía, disculparán la ortografía de aquel entonces (y la de ahora).

    Tengo 23 años, estuve en una situación muy complicada para mi, más de lo que quisiera reconocer. Sin embargo, aun después de estar en esa mala situación…. hoy, luego de una gran tormenta (después de escribir un mensaje aquí se puso peor). No les voy a mentir, es difícil querer acabar con todo y no poder hacerlo porque tienes a tantas personas a las que harías daño. He estado en esa posición.

    Creer que no le importamos a nadie, o haber perdido las ganas de vivir. Que aquello que antes te hacia feliz ya no te de esa felicidad, que vayas perdiendo el sentido y el gusto a la vida. Vivir por obligación. Entiendo lo duro de todo eso.

    Desde junio a diciembre fueron meses muy difíciles, el principio del fin. Una amiga una vez me dijo: «Todas tus emociones son validas». Así que tienen derecho a sentirse como se sienten, yo lo he sentido. La mamá de un rapero al que ni escucho le dijo: «si no puedes encontrar algo por qué vivir, al menos encuentra algo por qué morir”.

    Yo ya había perdido las ganas de vivir, lo que me gustaba ya no me gustaba, lo que me daba felicidad había dejado de darme felicidad. Muchas noches en las que solo me quedaba viendo al techo sin poder dormir. Estar en ese punto en el que no sientes nada, ni felicidad ni una aparente tristeza, sentir que estas muriendo emocionalmente. Sentir que de a poco te vas entregando a un destino del que nadie puede escapar, marchitándote cual flor o apagándote cual ocaso.

    Pero no, no vine a expresar lo que ustedes pudieran estar sintiendo. Sé que ustedes ya me entienden porque si están aquí lo mas seguro es que lo estén viviendo. Si regresé a este chat es por la responsabilidad moral y ética para con ustedes, para con este lugar tan lleno de tristezas y desesperanzas.

    En la actualidad, de a poco empecé a ejercitarme, empecé a cuidarme. Empecé a reunirme con seres que aprecio. Les quiero decir que: AUNQUE PUEDA PARECER DIFICIL (Y LO ES) NO SIEMPRE SERÁ ASI. SE PUEDE ESTAR MEJOR, PERO INSISTO, ES MUY DIFICIL, AUN ASI SE QUE SE PUEDE PORQUE AHORA LO ESTOY. Hoy vuelvo a tener las ganas de vivir y disfrutar de los pocos años que me quedan para todo lo que me gustaría hacer.

    No necesitan estar solos en sus procesos, recibí mucha ayuda de personas y si quieres chatear, si quieren llamarme, si quieren intentarlo, aquí mi WhatsApp: +593990782691

  119. «No hay mal que aguante 100 años, ni cuerpo que lo aguante»
    Se puede estar sumido en la más profunda oscuridad, pero algún momento, llegará una luz.
    La vida siempre es más; más dolor, más alegría; más decepcion, más ilusión. No se como ni cuando, pero lograran estar bien. Y lo digo por que me pasó, y es por eso que hoy escribo.
    Si quieren hablar de algo o desahogarse, escriban a este numero: 0991887052
    -No importa si tu cuerpo ya no da más, así sea arrastrándose salgan de esa oscuridad, no importa cómo, pero luchen por esta vida que tienen.

  120. Tengo deudas, no tengo pareja, estoy gorda, no tengo amigos, hace mucho no escucho un te quiero o un te amo de alguien, de alguna pareja sentimental, un vamos al cine, salgamos por un helado, de algún amigo, es porque no los tengo, quiero morirme, dejar de existir, miro la riel de mi casa y el cable de la extensión todos los días, queriendo acabar con todo, solo sufro en silencio, lloro, sola, porque no tengo con quién contar, con quién desahogarme

  121. Esta es la vez numero 10,en la que sigo pensandonqie no tiene sentido vivit que lo mejor seria cerrar los ojos y ya …Las deudas me agobian u otras cosas también me duele el pecjp no como ya hace 2 días no quiero nada no siento
    E estado por ir hasta el puente que queda cerca dei casa y lanzarme ya 2 veces fui y alguien no evito .
    Lo sigo pensando en irme ..porque ya no quiero seguir aquí pero lo único que me ata es mis 3 hijos bellos ellos solo me tienen a mi pero tengo miedo de un día dejar de pensar en ellos y dejarme vencer

Dejanos un comentario

Ingresar tu email y nombre es OPCIONAL. Puedes permanecer anónimo.